お買い物だけで帰る日を、30分だけ「自分の健康にもいい日」にしませんか？

女性だけの30分健康フィットネス

お買い物だけで帰る日を、

30分だけ「自分の健康にもいい日」に
しませんか？

アル・プラザ醍醐の中だから、お買い物の前後にも通いやすい。
まずは無料体験から始めてみませんか？

① 1回わずか30分

長時間の運動ではありません。家事やお仕事、お買い物の前後にも取り入れやすい運動です。

② 女性コーチがサポート

運動が初めての方や、体力に自信がない方にも、一人ひとりに合わせて丁寧にご案内します。

③ 買い物ついでに通いやすい

アル・プラザ醍醐北館2階。駐車場があり、地下鉄醍醐駅やバスターミナルからも便利です。

女性コーチが運動をサポートしているカーブス店内

女性コーチが、無理のない運動を丁寧にサポートします

最近、こんなことが気になっていませんか？

✓ 以前より疲れやすくなった

✓ 階段や長い距離を歩くのが少しつらい

✓ 体力や筋力の低下が気になる

✓ 運動したいけれど、何をすればよいか分からない

✓ 一人ではなかなか続けられない

毎日の家事やお仕事、家族の用事を優先していると、自分の身体のことは、つい後回しになってしまいます。

カーブスアルプラザ醍醐は、そんな女性のための、女性だけの30分健康フィットネスです。

運動が得意な方だけが通う場所ではありません。運動が久しぶりの方、体力に自信がない方、機械の使い方が分からない方も、女性コーチが一人ひとりに合わせてサポートします。

ほかの方と速さや回数を競うのではなく、無理のない範囲で、自分のペースで身体を動かしていただけます。

年齢や運動経験にかかわらず、さまざまな方が通われています

アル・プラザ醍醐の中だから
通いやすく、続けやすい

北館2階
「スギ薬局」さんの奥

駐車場あり
お車でも安心

地下鉄醍醐駅からすぐ
バスでも便利

お買い物の前後に
30分だけ運動

カーブスアルプラザ醍醐の無料体験受付案内

「ジムへ通う」より、
「買い物のついでに30分」

特別に運動の予定をつくらなくても大丈夫です。
食料品を買う前や、用事を済ませた帰りに、生活の中で無理なく続けていただけます。

まずは無料体験で
店内の雰囲気を
見てみませんか？

「どんな運動をするの？」
「私にもできそう？」
「どんな方が通っているの？」

初めてのお店は、中の様子が分からず不安なものです。最初から通うと決めなくても大丈夫です。まずは無料体験で、店内の雰囲気や運動の内容をご自身で確かめてみてください。

見学するような気持ちで
お気軽にお越しください

無料体験を予約する

ボタンを押すとカーブス公式ページが開きます

これからも元気に
買い物やお出かけを
楽しむために

これからも自分の足で歩きたい。
買い物や旅行を楽しみたい。
家族や友人との時間を元気に過ごしたい。

今日の小さな一歩から、
一緒に始めてみませんか？

筋力トレーニングで元気な毎日を目指す案内

カーブスアルプラザ醍醐
店舗情報

場所

〒601-1375
京都府京都市伏見区醍醐高畑町1丁目37
アル・プラザ醍醐北館2階
「スギ薬局」さんの奥

電話番号　075-573-0778

営業時間

平日　10:00～19:00
※13:00～15:00はクローズ
土曜日　10:00～13:00

定休日

日曜日・祝日

1回30分・通常利用は予約不要
駐車場あり
地下鉄醍醐駅からすぐ

お買い物のついでに、
30分だけ自分の健康にも
時間を使ってみませんか？

無料体験を予約する

電話で問い合わせる
075-573-0778

★お客様へこの記事に関してのご注意

当ウェブサイトに掲載させて頂いております情報は、撮影時点の情報であり、季節限定商品であるため、既にお店にはおいていない、あるいは、数量限定や数量に限りがあり、売り切れている商品もございます。

商品（サービス）の価格も撮影時点とは違う場合、変更になっている場合もございますので、あくまで撮影時点の情報としてご理解いただきますようどうかご了承下さい。

ぜひ、お店にご来店いただき、商品（サービス）の有無、価格などをご確認いただきますようお願い申し上げます。

14

カテゴリー: 総合

タグ: 健康体操京都筋力トレーニング女性無料体験カーブス醍醐駅フィットネス伏見区女性ジムアルプラザ醍醐高齢者運動京都カーブス醍醐シニアフィットネス京都カーブスアルプラザ醍醐買い物ついで運動女性専用フィットネス京都駐車場ありフィットネス女性専用ジム醍醐 30分フィットネス